Se a sua pele é propensa a surtos de acne, não se preocupe. Não está sozinho. A acne é muito comum, principalmente entre adolescentes e adultos jovens. No entanto, qualquer pessoa pode sofrer com acne independentemente da idade. Felizmente, existem muitas formas de tratar e prevenir a acne. Neste artigo, falaremos tudo o que precisa saber sobre os cuidados com a pele propensa à acne.
O que é a Acne?
A acne é uma condição de pele que ocorre quando os folículos pilosos, os pequenos poros na pele, se bloqueiam. As células mortas da pele, o sebo (um óleo natural produzido pelo corpo para lubrificar a pele) e as bactérias podem bloquear os poros e causar inflamação e erupções cutâneas. Existem várias formas de acne, incluindo espinhas, cravos, pápulas, pústulas e cistos.
Quais são os causadores da Acne?
A acne é geralmente causada por uma combinação de fatores, tais como alterações hormonais, genética, dieta e stress. Além disso, certos medicamentos e cosméticos podem piorar a acne. Embora a acne seja comum na adolescência devido às alterações hormonais, muitas pessoas têm acne na idade adulta, especialmente as mulheres durante a menstruação, a gravidez ou a menopausa.
Cuidados com a Pele para a Acne
Existem várias dicas e técnicas para ajudar a prevenir e tratar a acne. Estas são algumas das mais eficazes:
- Mantenha a pele limpa: Lave o rosto duas vezes por dia com um sabonete suave para remover o excesso de óleo e as células mortas da pele que podem bloquear os poros.
- Escolha produtos não comedogênicos: Estes produtos são formulados para não bloquear os poros. Isso inclui não apenas limpeza de pele e produtos para acne, mas também maquiagem e protetor solar.
- Use produtos com ácido salicílico ou peróxido de benzoilo: Estes ingredientes podem ajudar a reduzir a produção de sebo, matar bactérias que causam acne, e promover a renovação celular.
- Evite tocar no rosto: As mãos estão cheias de óleo e bactérias que podem piorar a acne. Além disso, cutucar ou espremer espinhas pode causar cicatrizes.
Produtos Indicados Para Pele Com Acne
Existem muitos produtos disponíveis no mercado para tratar a acne. Aqui estão algumas recomendações de produtos eficazes:
- Limpeza de Pele: Gel de Limpeza Profunda Vichy Normaderm, que possui em sua composição ácido salicílico e ácido glicólico.
- Tônico: Effaclar Adstringente Microesfoliante da La Roche-Posay, que reduz o excesso de oleosidade e ajuda a desobstruir os poros.
- Sérum: Niacinamida 10% + Zinco 1% da The Ordinary, que ajuda a controlar a produção de sebo e minimizar os poros.
- Hidratante: Protetor Solar: Minesol Oil Control FPS60, da Roc, que além de proteger a pele, controla a oleosidade.
Conclusão
Pessoas com pele propensa à acne não precisam sofrer em silêncio. Existem muitas opções de tratamento eficazes disponíveis, tanto em produtos de limpeza quanto em medicamentos. Consulte um dermatologista para encontrar o melhor tratamento para você. Lembre-se, cada pele é única e o que funciona para um amigo ou membro da família pode não funcionar para você. Portanto, seja paciente e dê tempo ao seu corpo para responder ao tratamento.
