Como ter um look fresco sem maquilhagem?

Acabou de se levantar da cama e já está com um aspeto cansado e com olheiras, depois de uma noite pouco tranquila? Não se preocupe! Felizmente, existem maneiras ótimas para ficar com uma aparência mais fresca. E o melhor de tudo é que pode testá-las a todas em casa.

O cansaço, as olheiras e o inchaço são o resultado de uma noite mal dormida. O nosso rosto fica desfigurado e, para piorar a situação, temos de resolver o problema todas as manhãs, numa corrida contra o tempo, recorrendo a uma maquilhagem rápida. O que poderia ajudar-nos? Se não tem tempo de manhã, então siga um destes dois conselhos. Incline-se para a frente e aproxime a cabeça dos joelhos. Não precisa de grande elasticidade para fazê-lo; basta curvar o pouco a cintura. Como consequência, o sangue desce mais rapidamente para a cabeça e areja as células da epiderme. A sua pele ficará mais rosada e radiante. O segundo método está relacionado com a escolha certa da roupa. Quando se sentir cansada, não vista blusas pretas. Opte por peças em tons próximos da tonalidade da sua pele. Faz com que pareça repousada e cheia de energia.

Se tiver mais tempo de manhã, então experimente outras maneiras de refrescar a sua pele. Lave o rosto em água com cubos de gelo, para estimular a circulação sanguínea. Vai sentir-se mais acordada e relaxada. A sua pele ficará mais rosada e regenerada. Lembre-se de que paticar exercício físico, especialmente ao ar livre, não é apenas bom para queimar calorias. Os movimentos arejam as células da pele, ajudam a limpar o corpo de toxinas (são removidas com o suor) e elevam os níveis das endorfinas. Beba, diariamente, pelo menos, um litro de água pra hidratar o corpo e atrasar os processos de envelhecimento. Uma pele hidratada parece mais jovem e bonita. Não se esqueça de beber um copo de água em jejum, quando acorda. Desta forma estimula o seu metabolismo. Outras formas de acabar com as olheiras depois de uma noite mal dormida? Coloque duas colheres de sopa no congelador durante 10 minutos. Em seguida, coloque-as sobre a pele da zona dos olhos e nas pálpebras. Desta forma melhora a circulação sanguínea, as olheiras e o inchaço desaparecem e a pele fica com um aspeto fresco e radiante.